Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, sobre todo para las personas altamente sensibles que pueden resultar más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso provoca un amplio abanico de problemas, desde síntomas mentales como la ansiedad, la saturación y la confusión mental, hasta otros de tipo físico, como los trastornos digestivos, la inflamación crónica y la fatiga. Con el fin de que puedas identificarlos y abordarlos, la Dra. Passaler presenta en esta obra el plan de cinco fases que ha desarrollado a lo largo de la última década, donde ha volcado toda la información que necesitas para comprender y regular tu sistema nervioso. A lo largo de estas páginas no solo encontrarás todos los detalles sobre el tratamiento de tus síntomas, sino una guía para embarcarte en un cambio profundo que te permitirá pasar de un enfoque reactivo a una curación proactiva. Basado en los más recientes adelantos científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Cura tu sistema nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia completa con la que podrás abordar el origen de tus síntomas particulares y recuperar la salud física, cognitiva y emocional.
Entre 1885 y 1886 Nietzsche ofrecía dos títulos que condensaban su ideología principal, de manera muy distinta. Si Así habló Zaratustra expresaba su mensaje intelectual de forma poética y enigmática, Más allá del bien y del mal aparecía, en cambio, como discurso directo y perfectamente estructurado. La denuncia a la vacuidad del pensamiento general, acrítico y sujeto a la moral judeocristiana, emerge entonces en toda su crudeza, para animarnos a superarlo. Debemos situarnos por encima de él, «más allá del bien y del mal», esa debería ser nuestra «condición de vida».
Si alguna vez te has sentido oprimida, enojada con el patriarcado, ignorada en una relación o has experimentado el síndrome de la impostora, este libro es justo el elixir mágico que estabas esperando. Con hechizos y rituales tanto para brujas novatas como experimentadas, Semra te anima a practicar la autoaceptación radical, a sentirte cómoda y segura en tu piel y a cuestionar las expectativas de la sociedad. Entre otros, te ofrece un hechizo para que dejes de querer complacer a los demás de una vez por todas, una loción corporal protectora o un exfoliante para pies que te ayudará a labrarte tu propio camino. Además, encontrarás hechizos prácticos para pedir dinero y buena suerte, desterrar la negatividad, derribar barreras patriarcales o poner fin a esa sempiterna necesidad de aprobación que sientes.
Lograr un planeta autosustentable es responsabilidad de todos y este libro es una herramienta fundamental Aquí no se tira nada es una obra revolucionaria y plantea una nueva filosofía de vida de alimentación y organización del hogar. Las autoras: madre e hija, comparten sus conocimientos de gastronomía y economía sustentable, y nos enseñan a transformar nuestro modo de vida. Ahora, los mal llamados “desperdicios”, se convertirán en un ahorro. Con tips muy simples y más de 260 recetas muy fáciles de llevar a la práctica, podremos aprovechar al máximo nuestra cocina. Lograr un planeta autosustentable es responsabilidad de todos y este libro es una herramienta fundamental para comenzar en el entorno familiar.
El secreto de Rhonda Byrne es uno de los libros más deseados de los últimos tiempos ya que trata sobre cómo construir una vida plena, abundante y feliz. Altamente codiciado, oculto, perdido, robado y comprado por grandes sumas de dinero, se ha transmitido en todas las eras. Este secreto milenario lo han conocido algunos de los personajes más destacados de la historia: Platón, Galileo, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein..., así como muchos otros inventores, teólogos, científicos y grandes pensadores. Ahora El Secreto se revela al mundo."Conforme vayas leyendo y aprendas El Secreto, descubrirás cómo puedes tener, ser o hacer todo lo que quieras. Sabrás quién eres realmente. Conocerás el verdadero esplendor que te espera." del prólogo.El Gran Secreto siempre ha estado presente de forma fragmentada en las tradiciones orales, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos esos componentes se han reunido en una increíble revelación que transformará la vida de todo aquel que la experimente. En este libro aprenderás a utilizar El Secreto en todos los aspectos de tu vida: dinero, salud, relaciones, felicidad y en todas tus interacciones con el mundo. Empezarás a entender el poder oculto y sin explotar que hay en tu interior. Esta revelación te aportará felicidad en todas las áreas de tu vida.
“Título a primera vista enigmático. Demos la clave: se trata del hombre y de la mujer—de sus relaciones más concretas, amorosas y sexuales, en su vida diaria, sí, así como en sus sueños y sus fantasmas. Sin duda esto no tiene nada que ver con lo que estudia la biología con el nombre de sexualidad. ¿Debe dejarse por ello este campo a la poesía, la novela, las ideologías? Aquí se intenta darle una lógica. Es sinuosa. En el orden sexual no basta ser, también hay que parecer. Esto es verdad para los animales. La etología describió en detalle el cortejo, que precede y condiciona el acoplamiento: habitualmente es el macho el que da signos a su pareja de sus buenas disposiciones, mediante la exhibición de formas, colores, posturas. Estos significantes imaginarios constituyen lo que nosotros llamamos semblantes. Asimismo se los ha podido destacar en la especie humana y encontrar en ello motivos para la sátira. Para encontrar motivos para la ciencia, conviene distinguirlos bien del real que velan y a la vez manifiestan, el del goce.
Estamos entrando en una nueva era: las placas tectónicas geopolíticas han comenzado a moverse de nuevo. Los neoimperios han despertado de su letargo y han decidido cuestionar el orden internacional. China y Rusia quieren vengarse de Occidente y rehacer el mundo a su gusto. La Guerra de los Mundos ha comenzado. Esta guerra se librará desde Ucrania hasta Taiwán, desde el fondo del mar hasta el espacio exterior, en las minas de litio y en el ciberespacio. Será larga y enfrentará no solo a dos bloques, sino a una familia occidental, más bien liberal, contra una autoritaria familia euroasiática. Será una lucha por la influencia a escala global, marcada por las crisis y los conflictos regionales. ¿Estamos, como en la década de 1910, en vísperas del gran choque de imperios? ¿O, como en la de 1930, ante el surgimiento de un totalitarismo agresivo? ¿O, como en los años cincuenta, al comienzo de una nueva forma de Guerra Fría? ¿Qué pasaría si Occidente no estuviera en tan mala posición para ganar esta nueva guerra? ¿Y si sus debilidades fueran menos importantes que las de sus oponentes?
El tarot es un libro mudo que nos descubre el mapa de un tesoro, pero no de un tesoro cualquiera… El presente tarot es una obra del pintor catalán Eduard Duran i Puig y comentada por Juli Peradejordi.
En este revolucionario libro, el renombrado médico Gabor Maté analiza elocuentemente cómo las enfermedades crónicas y la mala salud en general van en aumento en los países occidentales que se enorgullecen de sus sistemas de atención médica. Casi el setenta por ciento de los estadounidenses toman al menos un medicamento recetado; más de la mitad toma dos. En Canadá, una de cada cinco personas tiene presión arterial alta. En Europa, la hipertensión se ha diagnosticado en más del treinta por ciento de la población. Y en todas partes, las enfermedades mentales en adolescentes van en aumento. Entonces, ¿qué es realmente «normal» cuando se trata de salud? A lo largo de cuatro décadas de experiencia clínica, Maté ha llegado a la conclusión de que la comprensión predominante de «normal» es falsa, ya que deja de lado los roles que el trauma, el estrés y las presiones de la vida moderna ejercen sobre nuestros cuerpos y nuestras mentes a expensas de la buena salud. A pesar de toda su experiencia y sofisticación tecnológica, la medicina occidental a menudo no concibe a la persona en su totalidad, e ignora cómo la cultura actual estresa el cuerpo, sobrecarga su sistema inmunológico y socava su equilibrio emocional. En El mito de la normalidad, Maté aporta su perspectiva para desenredar los mitos comunes sobre lo que nos enferma, une los puntos entre las enfermedades de las personas y la solidez en declive de la sociedad, y ofrece una guía compasiva para la salud y la curación. Coescrito con su hijo Daniel, es el libro más ambicioso y urgente de Maté hasta el momento.
Una Biblia en letra grande y altamente portable, en la traducción moderna más literal en español latinoamericano: la Nueva Biblia de las Américas. El texto íntegro de la Nueva Biblia de las Américas retiene de manera precisa el significado de los idiomas originales, al mismo tiempo que provee claridad y legibilidad únicas. Respetando el vocabulario, la gramática y la estructura de los idiomas originales, la Nueva Biblia de las Américas es la traducción moderna más literal disponible en español latinoamericano. Características: Texto completo de la NBLA Palabras de Jesús en rojo Letra exclusiva fácil de leer Comfort Print® 10+ Referencias y notas de traducción 4 mapas a todo color Plan de lectura Plan de salvación Es la Biblia ideal para tu devocional diario, predicación o estudio bíblico, con la mejor traducción literal al español contemporáneo. Ahora en formato Ultrafina, con tamaño manual y letra grande para una lectura cómoda, esta Biblia completa la colección NBLA Ultrafina, ofreciendo el tamaño y diseño perfectos para ti.
Según Richard Dawkins este libro es a la física lo que El origen de las especies a la biología. En él se explica de forma sencilla y apasionada los complejos mecanismos por los que surgió un universo a partir de la nada (con todo lo que eso conlleva) y la importancia de esa "nada" (la llamada materia oscura) en el universo que hoy habitamos.
Anima-Animus-Androgynus. Aportes para la comprensión de la diversidad de género nos abre un nuevo horizonte en la perspectiva de la psicología analítica sobre la identidad profunda, la identidad de género y la identidad sexual. El principio femenino, el principio masculino, el principio andrógino y el principio del Eros son los cuatro principios cosmogónicos que posibilitan la emergencia arquetípica en la psique humana, del Anima, Animus y Androgynus, cuyas dinámicas y relaciones están mediadas por la intensidad del Eros encarnado. Lo masculino no puede quedar reducido al hombre, como tampoco lo femenino a la mujer, ni el sexo ser identificado con el género, ni el anima con lo inconsciente en el hombre o el animus con lo inconsciente de la mujer. Estas son descripciones parciales. Hoy día son insuficientes para nuestra realidad personal y cultural. El despliegue de estos principios encarnados en la psique trae otra generatividad, otra fertilidad, otra creatividad que torna insuficiente la modulación binaria de la dinámica patriarcal. Esto se vuelve más complejo y promisorio con la exploración y la investigación de la multipotencialidad de lo androgynus en la psique humana. Sexo y género, anima, animus, androgynus, y feminidad, masculinidad y androginidad no son equivalentes ni sinónimos. Necesitan ser reconocidos en su diferenciación, amplitud y profundidad, así como también en sus secretas e íntimas relaciones. La psique clama por la alteridad y este diálogo de encuentro esboza una nueva comprensión, bosqueja nuevos modelos abiertos, relacionales, de mayor profundidad, de mayor despliegue, de estas dimensiones en sombra del Ser. Un libro necesario que amplía y profundiza la psicología de C. G. Jung.
El Curso de Lingüistica General, publicado originalmente en 1916 a partir de los tres cursos impartidos por Ferdinand de Saussure entre 1907 y 1911 en la Universidad de Ginebra, se puede considerar como el texto fundacional de los estudios lingüísticos modernos.En él se definen por primera vez conceptos clave como sincronía/diacronía, lengua/lenguaje/habla o significado/significante, que están en la base no sólo de las distintas escuelas de Lingüística, sino de buena parte de las ciencias humanas, como la Teoría literaria o los Estudios Visuales. Pues el pensamiento de Saussure representa, junto con el de Freud, uno de los puntos de partida del desarrollo actual de las ciencias.El presente volumen recoge una antología de sus pasajes más significativos, pensada especialmente para el ámbito universitario, tanto para docentes como para estudiantes, que incluye notas de carácter pedagógico, además de un completo estudio introductorio.
Sumergite en la perturbadora y fascinante mente del maestro del terror con el artbook que conmemora sus 37 años de carrera. Un recorrido visual por el universo inquietante que lo convirtió en una leyenda. Este libro XXL reúne 123 ilustraciones, tanto a color como en blanco y negro, de sus obras más icónicas, ofreciendo una mirada completa al estilo inconfundible y la evolución artística de Ito a lo largo de las décadas. Además, incluye contenido exclusivo de esta recopilación: nuevas ilustraciones, el storyboard completo de su debut con “Tomie” y el relato inédito “Tomie: Possession”. Como complemento, el libro presenta una entrevista especial con Junji Ito y Hideo Kojima —quienes iban a colaborar en el cancelado reboot de la saga Silent Hill para PlayStation—, donde estos dos genios del terror y la narrativa hablan sobre inspiración, creatividad y miedo.
Suele decirse, más en broma que en serio, que el fútbol fue inventado por los ingleses para combatir el aburrimiento de los fines de semana. Se trata de un deporte que desata pasiones, pero que también, si se contempla con un poco de distancia, puede resultar algo épico o ridículo, dramático y hasta divertido. Este libro ofrece al lector jugosas anécdotas sobre el mundo del fútbol: goles inolvidables, como el "gol fantasma" o el que marcó Maradona en el Mundial de 1986; curiosidades de las grandes estrellas, como Kubala, Puskas, Cristiano o Messi; actuaciones memorables y momentos históricos; penaltis famosos, como el de Panenka o el indirecto de Cruyff; lesiones increíbles... y muchas otras historias desconocidas e insólitas, que harán pasar al lector un rato delicioso.
En este apasionante libro, Rafael Yuste relata su trayectoria científica—desde sus microscopios caseros en el barrio madrileño de Argüelles hastallegar a la Universidad de Columbia en Nueva York— y cómo propuso eimpulsó la iniciativa BRAIN, un proyecto de Barack Obama que transformóla investigación internacional del cerebro. Testigo de excepción del desarrollo de las neurociencias en las últimascuatro décadas, Yuste comparte sus encuentros con gigantes de la cienciacomo Sydney Brenner, Francis Crick, Torsten Wiesel o John Hopfield, y conlíderes políticos como Barack Obama, Michelle Bachelet, Sebastián Piñera,António Guterres, Pedro Sánchez o Isabel Díaz Ayuso, que atendieron a suspropuestas para desarrollar y, sobre todo, regular la neurotecnología. Yaque, como alertó Oppenheimer con la energía atómica, todos los avancescientíficos exigen marcos legales para prevenir sus malos usos. Yuste explora los beneficios de esta transformación neurotecnológica querevolucionará la ciencia, la medicina y la sociedad, y expone cómo hatrabajado para promover la inclusión de cinco neuroderechos que protejannuestra actividad cerebral y nuestros datos neuronales en constitucionesde países como Chile o en estados pioneros de Brasil y Estados Unidos,hasta llegar a la ONU. Nos descubre así un nuevo humanismo basadoen un conocimiento del cerebro y la mente capaz de garantizarlibertad, justicia y dignidad para todos.
Atlas novelado de los volcanes de Islandia es un libro fascinante que nos invita a conocer Islandia a través de sus sistemas volcánicos. Las cuarenta y siete historias aquí contenidas están vinculadas de diversas maneras a los volcanes de Islandia, y nos descubren desde las aventuras de los primeros colonizadores de la isla hasta las hazañas de exploradores extremos, desde las antiguas sagas nórdicas hasta las misiones de la NASA en los cañones «lunares» de las tierras altas, alternando ciencia, poesía, crónica y leyenda. Esta obra maravillosa es un curioso recorrido por la singularidad geológica de una isla que cuenta con una treintena de sistemas volcánicos activos diferentes, de todos los tipos conocidos. Es el retrato de un país que ha atraído a lo largo de los siglos a estudiosos, aventureros y poetas, convirtiéndose en una fuente inagotable de relatos.
Al terminar la lectura del libro STEM: sus aportes para la construcción de la educación del futuro, la gran importancia y también la urgencia de garantizar la alfabetización científica y digital de las ciudadanas y de los ciudadanos, en particular de todos los estudiantes de la educación obligatoria, no dejan lugar a dudas. Entre otros aspectos, el libro describe experiencias pedagógicas significativas que favorecen el aprendizaje en el campo de las STEM, insiste en la interdisciplinariedad en este amplio campo de enseñanza, se opone a la fragmentación de los aprendizajes en alfabetización científica y digital, prioriza el desarrollo de competencias indispensables para el ejercicio pleno de una ciudadanía responsable y aboga por una educación ética, equitativa e inclusiva, haciendo énfasis en la formación docente de grado y en servicio. Solo por estas razones las y los docentes en ejercicio deberían dedicar tiempo a la lectura de este libro para su formación continua y los jóvenes que se están formando para la enseñanza deberían incorporar esta lectura a su formación inicial.
"La historia del psicoanálisis, según lo que propongo, es lo que se transforma de la práctica inaugurada por Freud a partir del contacto, de su relación con la experiencia de lo real, al que da su acceso. Y llamo experiencia de lo real a esta perspectiva que nos da un punto de vista distinto del que Lacan elaboró y difundió al comienzo, pero congruente a mi entender con su última enseñanza. En cierto sentido vuelvo a visitar con ustedes la historia del psicoanálisis desprendiéndome del influjo de lo que fue el comienzo de Lacan para considerarla desde su última enseñanza."
Journal sessions es el compañero ideal para practicar journaling como más te guste: completando una página diaria, semanal, por la noche, por la mañana, tomando los prompts como disparadores para reflexionar, o en modo escritura libre. La idea es ¡que te sirva a vos! ¡Unite a este club! Los beneficios del journaling son muchos: fomenta el autoconocimiento y la conciencia, libera el estrés, aumenta la capacidad cognitiva y permite poner acontecimientos en perspectiva para vivir mejor.