NO FICCIÓN

Los textos que componen este libro nacen en una frontera, un borde inestable. No son transcripciones ni reconstrucciones de casos, pero tampoco se alejan por completo de la experiencia que los inspira. Se sitúan en un territorio intermedio, donde la ficción no funciona como disfraz, sino como una forma de acceso a una inversión posible de la experiencia. Los personajes que se van presentando nos traen relatos fragmentarios, pedazos de vida, donde campean regiones mudas y otras insisten en gritar. Es con estos gritos y silencios que el narradador compondrá una melodía, un espacio que hace posible habitar con el otro, ese que algunas veces llega muy roto y, otras, acude con un discurso en el que se narra en un mundo perfecto, aproblemático, que se espeja en el vacío. Algún personaje se presenta así mismo como la letra escrita por la esposa; hay quien apela a los golpes; otro, en cambio, se vuelve una queja repetida. Luego, en el espacio compartido, en esa melodía ensamblada con el terapeuta, van encontrando palabras para contar su propia historia.

Desde tiempos inmemoriales se ha atribuido a las brujas un saber de carácter mágico en torno a las diferentes propiedades de las plantas. Su profundo conocimiento de la naturaleza, su relación intrínseca con las diferentes estaciones del año y su habilidad para aprovechar las cualidades terapéuticas de las diferentes especies aparecen recopiladas en este libro, bellamente ilustrado. El poder de la albahaca para fortalecer la amistad, las propiedades vigorizantes del deseo sexual que atesora el cardo, la utilidad del laurel como amuleto protector o las bondades de la madera de abedul para elaborar escobas son una muestra del saber que atesoran las 80 plantas de este original herbario. La periodista Pauline Capmas-Delarue, el naturalista Michel Viard y la ilustradora Océane Laïssouk han trabajado durante años para desvelar los secretos de las plantas y sus posibilidades a la hora elaborar todo tipo de recetas y pociones.

Desde tiempos remotos, los minerales han ejercido una poderosa atracción sobre el ser humano, y no únicamente por la belleza de sus cristales, ya que sus usos y aplicaciones no ha dejado de crecer. Este libro ofrece una visión amplia de más de 500 minerales. Incluye no solo las especies más comunes, sino también otras más raras que destacan por alguna característica, intentando satisfacer tanto a la persona que se inicia en esta disciplina como al especialista más exigente. La descripción de los minerales, en formato de fichas, aparecen ordenados por clases en función del anión o complejo aniónico dominante., indicando el origen de cada uno, sus asociaciones minerales más habituales, así como las localidades donde aparecen bien representados, con especial atención a los encontrados en España.

En esta obra, una verdadera enciclopedia en la que se describen 601 minerales, se ha intentado aunar el estudio científico de cada uno de ellos con el estudio de sus propiedades curativas y su influencia en nuestro ánimo y bienestar.

Apasionados por las historias de naufragios frente a nuestras costas, Juan Antonio Varese y Alfredo Koncke Miranda decidieron aunar esfuerzos, investigaciones y archivos para presentar un registro de los más importantes y represemntativos que ocurrieron frente a Montevideo y Canelones, incluyendo la isla de Flores y el emblemático Banco Inglés, el más peligroso de los escollos del Río de la Plata. Pero el entusiasmo de los autores fue más allá de lo propuesto inicialente para terminar narrando con pluma fácil y descripción dramática algunos episodios, conocidos los unos e ignorados los otros hasta por los entendidos en el tema. También han reflotado los estatutos de la Extracción de Tesoros Submarinos Sociedad Anónima del año 1891, la que estuvo dedicada al rescate de los tesoros que eventualmente hubieran traíd la fragata Nuestra Señora de Loreto y el mítico e inexistente Preciado. Un libro de puertas abiertas para que lectores y estudiosos pueden navegar por los dats de una temática de creciente interés histórico y arqueológico. Se adjuntan mapas de la costa, de la isla de Flores y el Banco Inglés y una selección de fotografías que ilustran los acontecimientos.

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.

Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.

Cómo dejar de pensar demasiado: ¡el libro que pone un freno al pensamiento intrusivo! ¿Cuántas veces te ha pasado que después de un largo día finalmente te metiste en la cama y no pudiste dormir porque tu mente estaba llena de pensamientos? Es una de las cosas más frustrantes, ¿verdad? Si tú también estás deseando que esto suceda, ¡tengo el libro para ti! Con "Cómo dejar de pensar demasiado" aprenderás cómo funciona tu mente y los pequeños trucos que puedes poner en práctica desde el principio para mejorar tu calidad de vida. Los beneficios serán múltiples: Disminuirá el estrés Aumentará la autoestima Mejorará sus relaciones Aumentará la calidad del sueño Manejará la rabia Aleviarás tu ansiedad Controlarás el pensamiento negativo Y un montón de otros...

El gran clásico de Louis L. Hay, un bestséller que inició el movimiento de crecimiento personal en todo el mundo y que hoy día se sigue editando en más de treinta países. El planteamiento del libro es muy sencillo: todos tenemos el poder de transformar nuestra vida porque los pensamientos conforman la realidad de cada cual. A partir de esta idea, la autora propone un método de autotransformación que enseña no sólo a crear paz y armonía tanto interior como exterior sino a descubrir el significado de la auténtica autoestima. Usted puede sanar su vida no ha perdido vigencia con el paso de los años; al contrario, las más modernas teorías científicas corroboran sus planteamientos. Muchos autores han recuperado las ideas de Hay con posterioridad pero ninguno ha sabido exponerlos con tanta sencillez y acierto. Hoy, Ediciones Urano vuelve pone al alcance de los lectores la nueva edición de un clásico para leer y releer.

En este libro Florence Scovell Shinn nos ofrece una visión sencilla y clara de cómo tomar la vida en todos sus aspectos: para vivir mejor, para entender el juego de la vida y la forma más productiva y fácil de jugarlo. Con un sentido práctico y sutil nos muestra que en la vida, a pesar de todos los problemas y obstáculos que se nos presentan a diario, existe una fórmula para superarlos y poner en práctica el aprendizaje que a través de los años y la experiencia hemos recabado, pero que no sabemos capitalizar. Con ejemplos sencillos vemos aquello que se nos esconde tras la neblina de la desesperación. Florence Shinn Scovell aborda estos temas en un lenguaje comprensible y sin rodeos para afrontar con valor, calma, prudencia y eficacia esas vicisitudes cotidianas que nos alteran y nos vuelven insomnes, iracundos, frágiles. Sin duda es un libro para ponerlo en el buró y consultarlo a cualquier hora; seguramente encontraremos un mensaje que nos ayudará en nuestro día a día.

Siempre que escuchamos hablar de la Atlántida nos enfrentamos a opiniones encontradas; por un lado, los que creen fervientemente en la existencia de esa maravillosa ciudad de torres de cristal, tesoros y riquezas materiales y espirituales, por el otro los que piensan que sólo son cuentos de hadas, ficciones, mitología y fantasía. En La Atlantis y otros mundos perdidos encontrarás la más actualizada y completa investigación de la ciudad sumergida de la historia. Un viaje por la Historia de muchas culturas y civilizaciones donde coincide la idea de ciudades submarinas y convergen mitos y realidades que sustentan las creencias y la existencia humana. Por eso es importante seguir las huellas en cada una de estas páginas para no perderse ni un solo detalle de las culturas que se van entrelazando con la ciudad más misteriosa, más estudiada y más polémica en la historia del ser humano en el planeta y posiblemente en otros mundos.

Del aprendizaje automático a la superinteligencia y la singularidad ¿Qué es la Inteligencia Artificial? ¿Qué puede hacer? ¿Debemos temer su potencial? Richard Urwin ofrece todas las respuestas en esta guía fácil y accesible. Descubra cómo la inteligencia artificial ha evolucionado a lo largo de los años hasta convertirse en un campo tecnológico fascinante y dinámico. Desde las calculadoras primitivas y los primeros robots hasta el análisis bursátil y el procesamiento computarizado del pensamiento, las nuevas investigaciones sobre el funcionamiento del cerebro influyen continuamente en la inteligencia artificial. Con la creación de programas informáticos cada vez más sofisticados, se abre un nuevo y potencialmente aterrador mundo de posibilidades.

El resurgimiento del interés en el uso terapéutico de sustancias psicodélicas ha abierto nuevas puertas para el bienestar emocional, el tratamiento de traumas y la expansión de la conciencia. Sin embargo, estos poderosos estados no deben tomarse a la ligera. Su verdadero potencial surge cuando se acompañan con preparación, contención y una integración consciente. Este libro de trabajo ofrece herramientas prácticas, reflexiones guiadas y estrategias de reducción de daños para quienes desean explorar el uso terapéutico de los psicodélicos de forma segura, ética y significativa. Está dirigido tanto a profesionales de la salud mental como a personas comprometidas con su propio proceso de transformación interior. Terapia psicodélica no promueve el uso indiscriminado de estas sustancias, sino un enfoque informado, respetuoso y centrado en el cuidado de la salud mental y el crecimiento personal. Una guía esencial para quienes desean trabajar con psicodélicos desde la conciencia, no desde la improvisación.