NO FICCIÓN

Despierta tu intuición, confía en tus vibraciones, y crea la mejor vida que puedes tener. Si quieres un estilo de vida más fácil, más estimulante energeticamente y más satisfactorio, todo se reduce a confiar en tus vibraciones. Publicado por primera vez en 2004, la autora superventas, conferenciante y maestra espiritual Sonia Choquette ha actualizado el libro para compartir nuevas historias y dar a conocer las herramientas que emplean todas las personas que han aprendido a conectar con su intuición e introducir cambios positivos en su vida. Tu intuición es un apoyo para tu creatividad, te ayuda a sanar tus heridas emocionales y calma la ansiedad y la incertidumbre de tu corazón. Te brinda paz mental y te muestra cómo vivir de una forma más elevada y armoniosa. Confía en tus vibraciones para disfrutar plenamente de tu vida y acceder al sentido innato de seguridad, confianza y valentía que te mereces.

Muchas personas sienten que les faltó algo en su infancia y se preguntan por qué su madre no parecía estar ahí para ellas. A pesar de que la madre pudo haber prestado cuidados de tipo físico, tienen la sensación de haber sido, de algún modo, «huérfanas de madre». En estas circunstancias, es difícil mantener una relación con la figura materna en la edad adulta. La madre emocionalmente ausente te ayudará a comprender por qué tu madre fue incapaz de proporcionarte lo que muchas madres sí pueden dar. También te guiará en un trabajo a varios niveles: • Identificar los impactos de la negligencia emocional y el abuso emocional. • Evaluar opciones en cuanto a la relación con tu madre ahora que eres una persona adulta. • Encontrar al niño/a que llevas dentro y aprender a ser una madre para ese niño. • Hacerte cargo de tu sanación y aprender a compensar lo que no tuviste. A través de reflexiones, ejercicios y explicaciones claras, la psicoterapeuta Jasmin Lee Cori ayuda a hijos e hijas adultos a sanar las heridas que les dejó una madre que no les proporcionó los elementos esenciales que todo niño necesita. Te darás cuenta de que lo que pensabas que eran defectos propios fueron, en realidad, déficits de la maternidad, lo cual te permitirá desprenderte de culpas. También aprenderás a criar a tu niño interior para que obtenga lo que no recibió en su momento. El conjunto del trabajo te conducirá a un futuro más feliz, tanto para ti como para tus hijos.

El doctor en física Jean-Pierre Garnier Malet descubrió en 1988 que el tiempo se desdobla. La aplicación científica de esa teoría permitió explicar no solo la llegada de planetoides al cinturón de Kuiper, sino también el mecanismo de los pensamientos o de la vida. Pero Garnier va mucho más allá y nos cuenta que esa ley es directamente aplicable a nuestra existencia:«Tenemos un cuerpo energético, nuestro doble, que nos permite ir a ver el futuro, reparar lo que allí acontece y volver al presente para vivirlo. Y es durante el periodo nocturno cuando tenemos la capacidad de arreglar ese futuro que hemos construido durante el día. A través de la intuición que opera en el doble tenemos la posibilidad de detectar los peligros antes de padecerlos y, de este modo, suprimirlos de nuestra vivencia.

El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general. Sin embargo, la idea de «abstenerse de comer» resulta atemorizante. Surgen cientos de preguntas como ¿con qué frecuencia puedo comer?, ¿podré concentrarme?, ¿tendré suficiente energía para hacer ejercicio?... Y, la más preocupante: ¿tendré hambre todo el tiempo? El doctor Jason Fung, experto internacional en ayuno, su colega Megan Ramos, y Eve Mayer, quien ha dado un giro a su vida gracias a los beneficios del programa del Dr. Fung, se han unido para escribir esta guía única que responde a todas las preguntas y ofrece un programa personalizable y eficaz. La combinación de estas tres voces es perfecta, porque mientras Fung y Ramos explican los fundamentos científicos, Mayer comparte su perspectiva realista y humana del esfuerzo que hay detrás de su historia de éxito y cómo el ayuno cambió su vida. El ayuno como estilo de vida, y su enfoque completo que abarca desde la planificación de comidas hasta las estrategias mentales, es una herramienta imprescindible para hacer del ayuno una rutina duradera y saludable.

Del exitoso autor de Mente Millonaria, Impulso Millonario y Olfato Millonario, este libro te brindará las herramientas para tomar control de tu entorno y convertirte en el líder que tus sueños necesitan. En estas páginas encontrarás consejos y estrategias para sacarle brillo a tu personalidad y transformar tu actitud. Cambia la mirada con la que te enfrentas a la vida y detona la riqueza emocional y financiera que tanto has buscado.

¿Fueron tu padre o tu madre personas difíciles, inmaduras o inasequibles a nivel emocional? Si te criaste con una madre o un padre emocionalmente inmaduros, inasequibles o egoístas, quizás te hayan quedado sentimientos de ira, soledad, traición o abandono. Quizá recuerdes tu infancia como un tiempo en que no viste satisfechas tus necesidades emocionales, en que se desdeñaron tus sentimientos o en que asumiste un grado de responsabilidad adulta esforzándote por compensar el comportamiento parental. Estas son todas heridas que pueden curarse, y puedes dejarlas atrás y avanzar en tu vida. En este libro autenticamente transformador, la psicóloga clínica Lindsay Gibson explica las destructivas consecuencias de tener unos padres emocionalmente inmaduros o inasequibles. Verás en estas páginas el sentimiento de abandono que crean, y descubrirás tambien maneras de curarte del dolor y la confusión que te causó la niñez. Al liberarte de la trampa que ha sido para ti la inmadurez emocional de tus padres, puedes recuperar tu verdadera naturaleza, controlar las reacciones que tienes con ellos y evitar la decepción. Y por último, aprenderás a crear relaciones nuevas, positivas, para que puedas disfrutar de una vida mejor.

Todo lo que usted siempre quiso saber sobre el sexo, la locura, la violencia (y demás condimentos del mundo contemporáneo) y no se atrevió a preguntarle a un psicoanalista. He aquí otro modo en que podría haberse nombrado a este nuevo libro, audaz y punzante, del escritor y psicoanalista Luciano Lutereau. Sus preguntas nos inquietan: ¿podría existir un mundo en el que los hombres no odien a las mujeres? ¿Por qué las mujeres no se casan con sus madres? ¿Hay expectativa más delirante en nuestro tiempo que la de quien cree tener “derecho a ser feliz”? Con una escritura ágil y dinámica, Lutereau nos lleva a pensar con el psicoanálisis muchos de los problemas de la sociedad actual, en la que –como sostiene el autor– “todos somos proletarios”, “No hay personas adultas” y, encima, “todos somos bipolares”. Edipo y violencia es un libro que utiliza la interpretación freudiana del clásico mito antiguo para elucidar diversos aspectos del que quizá sea el malestar más urgente de la cultura de esta época: la violencia. Si hasta hace unos años la pregunta política por excelencia era “¿Cómo vivir juntos?”, hoy vivimos asediados por un interrogante mucho más atroz: “¿Es posible vivir juntos?”

Aprende a recorrer la senda de los trabajadores de la luzDe la mano de la experimentada médium psíquica y maestra MaryAnn DiMarco, Mentor médium te guiará paso a paso para que conectes más profundamente con las habilidades innatas de tu alma y las emplees para mejorar tu vida cotidiana y para servir a los demás. A través de historias reales y consejos expertos, la autora te revela la magia, la alegría y la responsabilidad de desarrollar dones psíquicos y trabajar con almas del Otro Lado; y te descubre la forma de interpretar la poderosa energía que experimentas, y te enseña a establecer límites.La profunda sabiduría de MaryAnn se refleja en su forma de enseñarte a crear tu propio enfoque de la intuición y a comprender y poner en práctica la guía universal.

Descubre cómo atraer la abundancia, el bienestar y la felicidad con los cristales Manifestar con cristales te revelará los secretos de los cristales y te enseñará a emplear sus poderes para transformar todas las áreas de tu vida. A través de la Ley de la Atracción (el principio que señala que lo semejante atrae a lo semejante) aprenderás a crear y a alcanzar cuanto anhelas gracias a la extraordinaria energía de los cristales y de los pensamientos positivos. Judy Hall, experta en cristales y una de las autoras de mayor renombre mundial en esta área, presenta aquí los procesos fundamentales de la manifestación y explica cómo pedir al universo todo lo que necesitas al tiempo que asumes la responsabilidad de tu propia vida. Este libro te ayudará a percibir la energía de los cristales y te guiará a la hora de elegir los más adecuados para tu trabajo de manifestación, brindándote diferentes herramientas prácticas e inspiradoras, como ejercicios de visualización, afi rmaciones y rituales. Atrévete a aceptar la ayuda que te ofrecen este libro y tu colección de cristales, y prepárate para comprobar que tus sueños sí pueden hacerse realidad.

"Studiolo" es un libro del filósofo italiano Giorgio Agamben. Este libro es una colección de ensayos en los que Agamben aborda una amplia gama de temas, desde la filosofía política hasta la estética y la cultura contemporánea. En "Studiolo", Agamben explora conceptos como la relación entre el arte y la vida, la naturaleza de la experiencia estética y la función del estudio o gabinete de trabajo (studiolo) como un espacio de reflexión y creación. Agamben es conocido por su estilo de escritura denso y su enfoque interdisciplinario, que combina la filosofía, la literatura, la historia y otras disciplinas para analizar cuestiones fundamentales sobre la condición humana y la sociedad. En resumen, "Studiolo" es un texto que invita a la reflexión profunda sobre diversos aspectos de la existencia humana y la cultura, y es una lectura relevante para aquellos interesados en la filosofía contemporánea y la teoría crítica.

La historia del arte en los comienzos de nuestro joven país, hasta el regreso de Juan Manuel Blanes. Después de haber escrito sobre los comienzos de la fotografía en Uruguay y los artistas viajeros que visitaron el Río de la Plata, Juan Antonio Varese continuó la investigación sobre la trayectoria de los primeros pintores llegados al país, y la particular difusión de sus obras entre nosotros. Mientras registraba la actividad de los daguerrotipistas y fotógrafos, quedó sorprendido por la cantidad y la variedad de los avisos y artículos periodísticos que aparecían en la prensa. Se trataba de pintores y profesores de dibujo procedentes de Europa —especialmente de Francia e Italia—, que llegaban dispuestos a radicarse temporal o definitivamente en el joven país, promocionando sus virtudes como retratistas con anuncios pintorescos y creativos, «asegurando la perfecta semejanza con el original». En estas páginas los lectores encontrarán un panorama apasionante sobre las vidas de estos artistas, muchos de los cuales cumplieron ciclos regionales para terminar regresando años después a sus lugares de origen, mientras que unos pocos formaron familias y se radicaron en el país. Al mismo tiempo, descubrirán datos e historias sobre los primeros artistas nacionales, que bien podrían ser llamados precursores, hasta el año 1865, momento doblemente emblemático, ya que la fotografía suplanta definitivamente al daguerrotipo y la pintura recibe a Juan Manuel Blanes de regreso de su viaje de estudios en Italia. Con lo que podemos decir que comienza una nueva etapa en la historia de la pintura nacional.

El arte de saber perdonar es la extraordinaria documentación de la evolución de la amistad entre el dalái lama y Victor Chan en el que comparten una profunda meditación sobre el sufrimiento, la compasión y el perdón para que aprendamos a liberarnos del sufrimiento. El líder espiritual budista muestra su lado más vulnerable y nos revela las claves del perdón para que podamos gestionar el sufrimiento y vivir una vida plena, digna y libre. En este extraordinario viaje, descubriremos una visión del dalái lama —su vida, sus miedos, su fe, su compasión y su práctica diaria— que nadie ha conocido antes. Gracias a las enseñanzas del dalái lama, aprenderemos a poner en valor nuestras emociones más complicadas, como la frustración, la pérdida, el agravio o el resentimiento, para poder gestionar nuestras inquietudes adecuadamente, aceptar nuestras debilidades y poder así vivir una vida plena, digna y libre. El arte de saber perdonar propone una recopilación de claves para perdonar a aquellas personas que nos han herido —lo que no implica necesariamente una reconciliación— y para poder perdonarse a uno mismo.

En este libro, Hof comparte su método revolucionario para mejorar la salud, aumentar la resistencia física y mental, y desbloquear el potencial humano. Basado en técnicas de respiración, exposición al frío y enfoque mental, el Método Wim Hof ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus presuntos beneficios para la salud y el bienestar. A lo largo del libro, Hof explora su propia historia, desde su infancia en los Países Bajos hasta sus hazañas extremas, como escalar el Monte Everest en pantalones cortos. Además, proporciona instrucciones detalladas sobre cómo practicar su método, así como testimonios de personas que han experimentado sus beneficios. "El Método Wim Hof" es una lectura fascinante para aquellos interesados en explorar los límites del cuerpo y la mente humana.

La identidad, lo simbólico, lo mitológico y la técnica del chamanismo son motivo de este estudio. Mircea Eliade nos los presenta como una de las técnicas arcaicas del éxtasis, que es al mismo tiempo mística, mágica y religiosa.

Acompaña a una mamá y su hijo desde el nacimiento hasta sus primeros pasos; una historia universal llena de emociones

Bebé en camino es un hermoso relato que narra la aventura de un ser que está por nacer. Desde sus primeros latidos hasta el momento en que finalmente llega al mundo, el libro captura la curiosidad, el crecimiento y el amor que rodean a este pequeño ser. Con ilustraciones encantadoras y un lenguaje delicado, Aurore Petit invita a los lectores a sumergirse en la experiencia de la vida antes del nacimiento.

Ilusiones ópticas y el efecto de la información errónea, mentalidades positivas y pensamientos negativos, ansiedad social y constructos personales: el paisaje moderno de la mente humana es un lugar intrigante para explorar. Pero ¿cómo se supone que hay que moverse por este intrincado mundo? Atajos de psicología pone a su alcance el mapa que necesita para empezar a descubrir y examinar grandes ideas. Cincuenta preguntas rápidas le conducirán a respuestas sencillas redactadas por expertos en la materia, y cada una de ellas será el punto de partida de una serie de indicaciones precisas que le ayudarán a planificar su itinerario a través de un concepto básico. Con gráficos únicos que presentan una imagen memorable de cada concepto, así como glosarios de la hoja de ruta que explican conceptos clave y sus conexiones, Atajos de psicología le permitirá descubrir un mundo intelectualmente maravilloso.

Conecte con el Sol, la Luna y las estrellas con esta fascinante guía astrológica para brujas principiantes y experimentadas presentada por la Bruja del Bosque, la autora de las superventas “Magia Natural” y “Magia de la Tierra”. La astrología es una herramienta importante para conocerse mejor a uno mismo y a los demás. Sintonizar nuestras acciones con el movimiento de las estrellas y los planetas ayuda a aliviar la ansiedad que genera la vida moderna y otorga la capacidad de tener una vida feliz. Tanto si desea iniciarse en la astrología, en la brujería o en ambas, este libro le enseñará a usar las dos prácticas de una forma sencilla para potenciar su bienestar, descubrir la aceptación y el amor hacia uno mismo y aprovechar el poder de las estrellas en su vida cotidiana y en su práctica mágica.

Este libro recopila de forma amena e instructiva la obra de los principales psicólogos que existen y han existido, así como las principales teorías y los trastornos habituales (y no tan habituales) que encontramos en el ámbito de la psicología. En los pocos minutos que lleva leer cada capítulo encontrarás información relevante que podrás aplicar al conocimiento de ti mismo y de otras personas; además, la lectura no te resultará nada tediosa, sino todo lo contrario. Con singular maestría, Paul Kleinman va directo a los aspectos más interesantes y aplicables de cada tema, y convierte lo que podría ser un libro de texto en mucho más: un recorrido apasionante por el mundo de la psicología desde sus inicios hasta los tiempos actuales; pero no a partir de un enfoque lineal, sino tejiendo una red en la que contemplamos, maravillados, un sinfín de interrelaciones. Adquirirás una panorámica histórica completa a la vez que te enriqueces enormemente en el plano personal. Ya sea que estés buscando unos conocimientos de base o desentrañar las complejidades de la mente, o sencillamente quieras descubrir el porqué de los comportamientos de tus amigos, Introducción a la psicología tiene todas las respuestas, incluso las que no sabías que estabas buscando.

Solemos pensar que el dinero no da la felicidad y que no es importante para nuestra realización personal, sin darnos cuenta de que con esa declaración, cerramos la puerta a la abundancia. Así, nos pasamos la vida pensando que las cosas buenas y la tranquilidad económica son para otros y no para nosotros… Sin ser conscientes de que, en todo momento, estamos creando las situaciones que vivimos. ¿Te gustaría dar un giro a todo esto y liberarte de tus preocupaciones financieras, atraer oportunidades de éxito, disfrutar de una vida mejor y realizar tus sueños? Claudia Rainville, autora de varios bestsellers, como el ya clásico La metamedicina, pone a tu alcance en este libro las claves necesarias para conseguirlo.